多摩センター

11月中頃になり、日が沈むと一気に寒くなってきましたね(´・ω・)

多摩センターの駅前も日が沈んだ後、イルミネーションがキレイに点灯しています♪

仕事やお出掛けの後などマッサージ・よもぎ蒸しをしてリラックスしてから、駅前のイルミネーションを見に行ってはいかがですか?(#^.^#)

巨大なキティちゃん・クリスマスツリーなど、とてもキレイですよ(^_-)-☆

多摩センターイルミネーション
多摩センターイルミネーション

寒さ対策

すっかり朝・晩の気温が下がってきましたね(>_<)

昼間はまだ過ごしやすい日がある中で日中との気温差に体調を崩しやすい時期。

カラダが冷えていると免疫・代謝が悪くなったりとカラダに不調が出てきます。

疲れがなかなか取れない・夜ぐっすり眠れないなどの症状がある方は気付かないうちに

カラダが冷えているのかもしれません。

寒さが本格的になる前から寒さ対策をしっかりしましょう!

ハロウィン

もうすぐで10月も終わりますね。

今週末はいろいろな所でハロウィンのイベントをやるみたい(^^)

サロンの近くの多摩センターでも週末はイベントがあるみたいですよ。駅の周りの装飾もハロウィン使用で可愛くなっていました(#^.^#)

イベントに参加された後などの帰りや合間の時間など、週末まだ空きがありますのでちょっとした時間にリラックスはいかがですか?

ご来店お待ちしております(^^)/

体温管理には気を付けて

最近は過ごしやすい日も増えてきましたね(^^) 

その代わりに暑い日と寒い日の寒暖差で体調を崩しやすい時です!

私もここ最近は体調を崩さなかったのですが、

久しぶりに風邪をひいてしまいました(^▽^;)

喉をやられてしまい、のどの痛みと咳に悩まされています。

明日はまた気温が低いみたいなので、皆さんも体調管理には気を付けてくださいね。

台風

今回の台風15号すごかったですね(;^_^A 

子供は学校が休みになると思ってはしゃいでましたけど、登校時間には雨も上がってしまい、残念そうに登校していきました(^▽^;)

それにしても、昨日今日の気温はかなりカラダに応えますね・・・。

最近涼しくなってきていたので、余計につらい(>_<) 水分をしっかり取って熱中症予防してくださいね。

まだまだ暑い

だいぶ気温の高い日が落ち着いてきたといっても、まだまだ30度越えの日は続くので体調管理には気を付けないといけませんね。

ママさん、パパさん達には長かった子供達の夏休みもやっと終わるますね(;^ω^)

この一か月のびのびと休みを満喫していた子供がカレンダーを見て、『あと〇日で、夏休みが終わっちゃう😢』と言ってると

親としては可哀そうな気持ちと、やっと学校が始まる安心感で複雑な気持ちです。

あと少しで終わる夏休み、何事もなく終わることを願いたいですね(^▽^;)

涼しい

朝晩、涼しくなってきましたね。

昨日は夕方に涼しかったので、子供たちと外に出ていたら10分もしないで足を蚊に30か所も刺されてしまいました( ;∀;)

幸い、子供たちは動いていたので刺されなかったのですが、私一人だけ手足合わせて50か所ほど刺されてしまいました・・・。

今まで暑かったので、そんなに蚊に刺されることもなかったのですっかり油断していました。

皆さんも涼しくなって虫も活発に活動してきたので、外に出る際は虫よけ対策をお忘れなく!!

梅雨が明けた!

やっと長かった梅雨が明けましたね(^-^)      しかし、先週末から暑いですね💦夜もエアコンがないと寝れないくらいです。
この暑さに体がついていけず、早くも少しバテ気味です🥵熱中症で倒れる方も出てきてるみたいなので皆さんも気をつけてくださいね!
熱中症予防としては、喉が乾く前に水分補給をしてなるべく暑い所にはいないのがいいみたいです。室内でも熱中症にはなってしまうので、室内だからと気を抜かないでエアコンをつけて水分補給をしてくださいね☺️ これから夏本番になって暑さも続くので暑さに負けないようにしましょう☀️

気温が高い

暑いですね~😵急に気温が高くなり汗が止まりません。去年までは暑い時は扇子を使っていたのですが、今年は流行りに乗って小さい手持ちの扇風機を買ってみました(^-^)
音も静かで意外に軽い事にビックリ‼️毎年子供に扇子を壊されてしまうので困っていたのですが、今年はその心配もなく夏を過ごせそうです。
これから暑い日がやってきますが、 水分補給をしっかりして暑さに負けない体作りをしましょう。

もうすぐ梅雨明け?

ここ何日かで蝉の鳴き声もしてきましたね(^-^)今週中には梅雨明けしてくれるのでしょうか。
梅雨明けになると気温もかなり高くなるみたいなので、水分をしっかりとって
熱中症にならないように気をつけましょう。
先週は子供が急に発熱してしまい、なかなか熱が下がらないうえに
今流行りの『手足口病』の疑いも…。
結果はただの夏風邪で今は回復しましたが、手足口病は子供の病気と思われがちですが、
大人もかかるみたいなので、皆さんも気をつけてくださいね。